今日だけで3回位死んだ気がする・・・過去最大レベルの凝りと痛みであった。ただし、特にという個所はなく全般的にとても硬く、とても痛かった。
生活態度自体に問題はなかったつもりだけど、それよりストレスとかで知らないうちにエライことになっていたらしい。2000億鼻毛。

こんだけ頑張ったつもりでも、ストレスで駄目になってしまうという点はかなりブルーではあるが、まだまだ先が長いことを実感。