2005-02-09から1日間の記事一覧

具体的なトレーニング、コーチングに言及

『ナンバのコーチング論』織田淳太郎 光文社新書 久しぶりのナンバ本です。この本では、これまでより一層ナンバ走り−つまり走ること−に焦点をあてています。サブタイトルも「次元の違う速さを獲得する」とあります。最近個人的に目覚めつつあるのが、脱力(…